Kater? Tipps für den Tag danach!!!

* Trinkt alles durcheinander:

Wechselt von Tee zu Cola zu Wasser - Aber langsam. Das gleicht den Flüssigkeitsverlust aus und wirkt gegen Übelkeit. Kaffee dagegen verstärkt im Übrigen nur die Säurebildung.

*Helfet eurer Leber:

Wenn ihr auf Homöopathie schwört, greift am besten bei Übelkeit zu "Nux vomica". Es soll die Leber bei der Entgiftung unterstützen. Am besten Globuli in der Potenz D6 oder D12 über den Tag verteilt im Mund zergehen lassen (jeweils fünf kügelchen).

*Startet Süss:

Frühstückt Knäckebrot oder Toast (ohne Belag). Wenn ihr es vertragen könnt, streicht euch Honig aufs Brot - der Fruchtzucker beschleunigt den Alkoholabbau Danach eine Tasse Brühe: Sie liefert Kochsalz und Mineralien.

*Raus gehen:

Frische Luft versorgt den Körper mit Sauerstoff und bringt den Kreislauf in Schwung, so wird Alkohol schneller abgebaut. Wenn der Kopf noch brummt, setzt eine Sonnenbrille auf - Licht verschlimmert sonst den Schmerz!

Nicky Woo

wünscht ein frohes Neues Jahr !!!

xoxo